300 g täisterakaerahelbeid
(100 g hakitud metspähkleid)
100 g kuivatatud banaanilaaste
peotäis rosinaid
30 g võid
50 g mett (võiks olla rohkem, oli vähemagus!)
kaneeli, ingverit, jahvatatud karedmoni
Või sulatada koos meega ja segada kaerahelvestega. Jaotada küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile ja küpsetada 180kraadises ahjus 30 minutit, segada nii 10 minuti järel. Hiljem lisada vürtsid ja banaanilaastud. Serveerida piimaga.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar